Entries by Ostali strokovni sodelavci

Glukomanan v vlogi super vlaknine hujšanja

Starodavna ljudstva na Kitajskem so posebno rastlino imenovano Konjac uporabljali za najrazličnejše zdravstvene težave kor so astma, bolečine v prsih, kašelj, hernija in kožne bolezni. Gre za poseben gomolj, ki vsebuje visok delež topne in viskozne vlaknine imenovane glukomanan. »Določene kulture izkoriščajo prednosti tega posebnega živila že zelo dolgo časa,« pravi  Paul Arciero, profesor na oddelku za […]

Poznate zdravilno rastlino ginko?

Ginko (Ginkgo biloba) je ena najstarejših še živečih drevesnih vrst, stara preko 200 milijonov let. Je dvodomna rastlina (moško in žensko drevo), ki zraste preko 30 m visoko in doseže starost tudi čez 1000 let. Glavna posebnost ginka so edinstveni zeleni pahljačasti listi, odlikujejo pa ga tudi izredne zdravilne lastnosti. Že pred tisočletji so namreč liste in […]

Nega suhe in občutljive kože

Pravilna nega suhe kože je bistvenega pomena in lahko pri večini ljudi s suho kožo povsem odpravi ali vsaj močno olajša težave. Spodnji nasveti za nego so primerni za vse ljudi s suho kožo ne glede na vzrok, svetujemo pa predhodni posvet z zdravnikom, če je na koži vidno vnetje, rane, kraste, gnojenje ali če […]

Nesprejemljive sestavine, ki jih NOW ne uporablja

Ob iskanju kakovostnih in naravnih izdelkov je vsekakor zelo pomembno preveriti sestavine, ki jih najdemo v teh izdelkih. Obstaja namreč veliko sestavin, ki lahko škodujejo zdravju in jih (posledično) nikakor ne želimo videti na deklaraciji. Preverite nekaj sestavink, ki jih lahko srečate v konkurenčnih izdelkih, nikakor pa jih ne boste zasledili v NOW izdelkih, saj […]

NARAVNO, ker nam to veliko pomeni

Ob iskanju naravnih – resnično naravnih – izdelkov, se marsikdaj znajdemo na razpotju in v dvomih. Pravzaprav je težko najti izdelke, za katere smo lahko 100 % prepričani, da so res naravni. »Kaj pa sploh pomeni naravno?« Deklaracije na izdelkih nam niso vedno v pomoč, saj lahko skoraj vsakdo navede oznako »100 % naravno«. Proizvajalci […]

Koža obožuje alojo

Aloe vera gel – takojšnja učinkovita pomoč pri sončnih opeklinah, po britju, depilaciji in pikih insektov. Koža je največji organ našega telesa. Opravlja številne nepogrešljive naloge in je veliko več kot zgolj plašč, ki ovija naše telo. Varuje nas pred škodljivimi vplivi ultravijoličnih žarkov, dehidracijo, pregrevanjem, poškodbami, mikrobi, strupi in kemikalijami. Je pomemben imunološki ter […]

Vitamin D in K delujeta v tandemu

Če se po mnogih tednih, mesecih ali letih slabega počutja, utrujenosti in raznih bolezenskih težav sprašujete kaj bi lahko šlo narobe in česa vam primanjkuje, je del odgovora zagotovo v vitaminu D. Vitamin D je pravzaprav hormon na katerega prepogosto pozabimo pri postavljanju raznih diagnoz. Zanimivo, ko pa je tako pomemben za nešteto bioloških procesov […]

Zakaj potrebujemo rezistentni škrob

Gre pravzaprav za prav posebno obliko škroba, ki ga ne moremo prebaviti in zato prehaja v črevesje v nespremenjeni obliki. Lahko rečemo, da se »upira« prebavi. To je tudi razlaga, zakaj po zaužitju virov rezistentnega škroba (RŠ) ne prihaja do nenadnega dviga glukoze ali inzulina v krvi in zakaj imajo njegovi  viri nizko kalorično vrednost. 

Je kriva spomladanska utrujenost?

Se počutiš nemirno, neučakano  in razdražljivo? Ali pa te dajejo težave s koncentracijo, brezvoljnost in pomanjkanje življenjske energije? Vzroki so seveda lahko različni, zelo verjetno pa je, da gre za odziv telesa na sezonske in hormonske spremembe, poznane tudi kot spomladanska utrujenost ali pa sezonska depresivna motnja. Pa poglejmo kaj se skriva v ozadju sezonskih […]

1/2
1/2