Probiotiki in encimi

Eden najpomembnejših izdelkov za pomoč pri regeneraciji črevesne flore so probiotiki. To so izdelki, ki vsebujejo koristne bakterije in so običajni prebivalci človekove črevesne mikroflore. Kot posledica poškodovane črevesne mikroflore se pojavijo zmanjšana imunska odpornost, alergije, utrujenost in vse vrste prebavnih motenj, od krčev, napihovanja, zaprtja, driske. S probiotiki in po potrebi tudi ustrezno dieto v črevesju ponovno naselimo potrebne koristne bakterije. Za dobro ravnovesje mora kura s probiotiki trajati vsaj dva meseca.
Razlog za nepopolno prebavo hrane je v pomanjkanju prebavnih encimov. Sadeži, kot je papaj, vsebujejo veliko encimov (papain, bromelain, magneferin), ki pomagajo pri presnovi beljakovin. Z uživanjem rastlinskih encimov v obliki prehranskega dopolnila pospešimo prebavo ter so odlična kombinacija s probiotiki.