NOW Vitamin D3 10 µg - 400 IE, 180 kapsul

NOW Vitamin D-3 v obliki mehkih kapsul zagotavlja visoko absorbcijo. Vitamin D nastaja v koži pod vplivom UVB žarkov, iz hrane pa ga dobimo v zelo majhnih količinah. Zaradi premajhne izpostavljenosti UVB žarkom, kakor tudi pomanjkljivim virom iz hrane, se za zagotovitev dnevnih potreb po vitaminu D, priporoča njegovo dodajanje v obliki prehranskih dopolnil.

Vitamin D prispeva k:

• normalni absorpciji kalcija in fosforja,
• normalni ravni kalcija v krvi,
• ohranjanju zdravih kosti in zob,
• delovanju mišic,
• delovanju imunskega sistema,
• ter ima vlogo pri delitvi celic.

Zakaj potrebujemo vitamin D

Sonce je vir življenja in pogoj, da v našem telesu pod vplivom UVB-žarkov nastaja steroidni hormon, ki mu rečemo tudi kalcitriol ali vitamin D. Pri nas vitamin D učinkovito nastaja v koži le med aprilom in septembrom in le med 10. in 16. uro. Strokovnjaki priporočajo 10–25 minut sončenja na dan, odvisno od dejavnikov za nastajanje vitamina D (tip kože, vreme). Torej, tudi če poleti preživite veliko časa v pisarnah, stanovanjih, notranjih prostorih, potem vam ga zagotovo primanjkuje. Zelo malo vitamina D pa dobimo s hrano, vendar le, če uživamo mastne severnomorske ribe (lososa, sardine, polenovko, tuna, skušo).

Priporočen dnevni odmerek: 1 kapsula, 1-krat do 2-krat dnevno, skupaj s hrano. .

*Priporočen dnevni vnos

Pakiranje zadostuje za 90 do 180 dni.