Blog iz Hiše zdravja

Strokovne in poučne vsebine za krepitev zdravja na enem mestu.
2/2
16 objav
Minerali imajo pomembno funkcijo pri delovanju organizma. Najpogosteje jih najdemo v obliki soli, potrebni so za sintezo vitaminov v organizmu in so del encimatskih procesov. Med najpomembnejše elemente v človeškem telesu spadata magnezij in kalcij, ki...
Preberi celotno blog objavo
Če se po mnogih tednih, mesecih ali letih slabega počutja, utrujenosti in raznih bolezenskih težav sprašujete kaj bi lahko šlo narobe in česa vam primanjkuje, je del odgovora zagotovo v vitaminu D. Vitamin D je pravzaprav hormon na katerega prepogos...
Preberi celotno blog objavo
Pretresljivo je dejstvo, da vitamina D primanjkuje že več kot polovici zdravega prebivalstva in to pri večini sploh ni diagnosticirano. Zelo prizadene kakovost življenja, odraža se lahko v utrujenosti, mišični oslabelosti, depresivnih stanjih, pri ...
Preberi celotno blog objavo
Vitamini in minerali so nujne sestavine, ki skrbijo za nemoteno delovanje našega organizma. Prepričanje, da lahko dovolj pestra prehrana bogata s svežim sadjem in zelenjavo zadosti potrebam organizma po mineralih in vitaminih danes žal ne zdrži več....
Preberi celotno blog objavo
TIHA BOLEZEN, KI SKRHA KOSTI Osteoporoza je bolezen, ki povzroči šibkost in poroznost kosti.  V hudi obliki, lahko že najmanjši stres, prepogib ali kašljanje povzroči zlom. Najpogostejše poškodbe zaradi osteoporoze se zgodijo v kolkih, zapestjih...
Preberi celotno blog objavo
26 februarja, 2013

Pomen vitamina D v prehrani

Pomen vitamina D v prehrani Andreja Širca Čampa, univ.dipl.inž., klinična dietetičarka Vitamini in minerali so nujne sestavine, ki skrbijo za nemoteno delovanje našega organizma. Prepričanje, da lahko dovolj pestra prehrana bogata s svežim sadjem...
Preberi celotno blog objavo
© 2023 Hiša zdravja. Vse pravice pridržane