Zgodba je vedno ista. Poletje ti da krila – več svetlobe, več energije, več druženj na prostem. Potem pa pride jesen.
Zjutraj se že vlačiš iz tople postelje v mrzlo kuhinjo, zunaj dež polzi po oknih in v avtobusu ali pisarni že nekdo kašlja. ...
Preberi celotno blog objavo
Z začetkom novega šolskega leta se otroci vračajo v razrede, igrajo na igriščih, izmenjujejo barvice … in žal tudi viruse, bakterije in druge “nevidne” obiskovalce. Jesen je čas, ko odpornost otrok pogosto pade, viroze postanejo stalnica, mno...
Preberi celotno blog objavo
Se počutiš nemirno, neučakano in razdražljivo? Ali pa te dajejo težave s koncentracijo, brezvoljnost in pomanjkanje življenjske energije? Vzroki so seveda lahko različni, zelo verjetno pa je, da gre za odziv telesa na sezonske in hormonske spreme...
Preberi celotno blog objavo
Počitnice so se iztekle in naši najmlajši so zopet zasedli šolske klopi. Da bo začetek šolskega leta potekal kar se da uspešno, se je potrebno na to dobro pripraviti. Poleg nakupov šolskih potrebščin ne smemo pozabiti tudi na ustrezno zaščito ...
Preberi celotno blog objavo
Zaradi hladnega vremena, pomanjkanja sonca, manj gibanja na prostem in slabše higiene rok je zima idealen letni čas za prenos najrazličnejših okužb. Prehladna in virusna obolenja so še posebej nevarna za naše starejše. Zato je ključno, da ustrezn...
Preberi celotno blog objavo
Pred vami je pomemben dogodek, na katerem morate videti kar se da dobro. Vse to pa vam pokvari pojav herpesa na ustnici. Panika! Kaj sedaj? To je scenarij s katerem se na žalost srečuje veliko ljudi. V taki situaciji je naše glavno vprašanje, kako odp...
Preberi celotno blog objavo
V času gripe in prehladov je nujno dobro skrbeti za naš imunski sistem. Mrzlo zimsko vreme kar kliče po obisku bližnjih term, kjer lahko telo dodobra ogrejemo s pomočjo savn in ogrevanih bazenov. Poleg osnovnih ukrepov za krepitev imunosti posameznik...
Preberi celotno blog objavo
Prostata je majhna spolna žleza, ki igra pomembno vlogo pri moškem reproduktivnem zdravju. Hkrati pa zna ta mala žleza povzročati tudi številne nevšečnosti. Težave s prostato se pogosto pojavijo pri moških v zrelih letih in se navadno kažejo v o...
Preberi celotno blog objavo
Svoje telo vsakodnevno izpostavljamo prevelikemu stresu: predelana hrana, pomanjkanje gibanja in prostega časa, hiter tempo življenja ter prevelik čustven stres so le nekateri od dejavnikov, ki slabijo naš imunski sistem. Prvi znaki zmanjšane imunske...
Preberi celotno blog objavo
Tekom poletja ljudje po navadi prekipevamo od energičnosti, smo polno motivirani in posledično bolj produktivni. Nato pa nastopi september, ki za marsikoga predstavlja začetek stresa in napetosti zaradi vrnitve v hiter tempo življenja, vsakodnevno rut...
Preberi celotno blog objavo
