Ker so zaloge vitamina C v telesu majhne, potrebe telesa pa neprekinjene, je idealno, da ga dobimo v vsakem obroku dovolj in da ga v pomembnih fizioloških procesih nikoli ne zmanjka. Vitamin C je namreč glavni vodotopni antioksidant, ki nas ščiti pred škodljivimi učinki nestabilnih molekul kisika (prostih radikalov). Pomemben je za krepitev celičnih sten, kapilar, ključen pri tvorbi kolagena, veziv in kit ter hemoglobina, krepi tudi imunski sistem in daje energijo, saj sodeluje v energijskih procesih, ki zmanjšujejo utrujenost.
Dopolnila z vitaminom C za občutljive želodce in/ali povečane potrebe po vitaminu C
Ker večja količina vitamina C, zaužita na enkrat, lahko draži želodec, prednostno izberemo liposomsko obliko, v kateri je vitamin C vgrajen v maščobne mehurčke. V primeru težave z želodcem je primerno tudi dopolnilo z nekislo obliko vitamina C, ki vsebuje vitamin C v obliki natrijevega askorbata. Te lastnosti imajo: liposomski dopolnili Ascolip in Curesupport ter NOW žvečljivi vitamin C-500.
Dopolnila z vitaminom C s prijetnim okusom za odrasle in otroke
Kadar želimo, da prehransko dopolnilo nudi tudi kulinaričen užitek, izberemo žvečljivo obliko, ki poleg nekisle, želodcu prijazne oblike vitamina C, vsebuje še pomarančni sok v prahu, citrusove bioflavonoide, izvleček acerole in naravno aromo vanilije. Prijeten pomarančno-vanilijev okus bo razigral brbončice, hkrati pa se bomo oskrbeli s kar 500 mg vitamina C, ki nežno poboža želodčno sluznico.
Med temi »kulinaričnimi« dopolnili je tudi izdelek za majhne otroke ali odrasle, ki je obogaten z izvlečkom črnega bezga in ščepcem cinka v obliki, ki nima kovinskega priokusa, hkrati pa se dobro absorbira.
Naši specialiteti z vitaminom C izjemno dobrega okusa sta: NOW žvečljivi vitamin C-500 in Bezeg Cink-C.
Dopolnila z vitaminom C s podaljšanim delovanjem
Dolgotrajnejšo in neprekinjeno preskrbo z vitaminom C omogoča posebna tehnologija izdelave tablet, ki omogoča postopno sproščanje vitamina C ali pa enkapsulacija vitamina C v liposome. Slednja je sicer dražja in edina oralna oblika vitamina C z najpopolnejšo absorpcijo, ki ima še podaljšan učinek. Po njej posežemo takrat, ko se nas nekaj loteva, ko že obležimo ali pa okrevamo po kakšni težji bolezni. V teh primerih se potrebe po vitaminu C nekajkrat povečajo, saj ga imunske celice in nadledvična žleza, ki uravnava naš odziv na stres, dobesedno požirajo.
V tej kategoriji najdemo NOW vitamin C-1000 tablete s podaljšanih sporoščanjem in liposomski dopolnili Ascolip in Curesupport.
Klasično dopolnilo z vitaminom C in šipkom v majhnih tabletah
Tisti, ki imajo težave s požiranjem velikih tablet ali pa nimajo potreb po zelo veliki količini vitamina C lahko izberejo cenovno dostopno klasično, majhno ovalno tabletko vitamina C s šipkom (Vitamin C-500) brez umetnih dodatkov.
Priporočeni izdelki
ASCOLIP® Liposomski vitamin C 1000 mg, 30 vrečic
Učinkovita dostavna oblika vitamina C 1000 mg v telo. Doseže kar 70 % višjo koncentracijo v krvi.
NOW Vitamin C tablete 1000 mg, 100 ali 250 tablet
Vitamin C ima vlogo pri delovanju imunskega sistema, kot tudi za večjo tvorbo kolagena in napeto kožo.
NOW Vitamin C 500 mg, 100 žvečljivih tablet
Vitamin C ima vlogo pri delovanju imunskega sistema in nastajanju kolagena za normalno delovanje žil, kosti, hrustanca, dlesni, kože in zob. Veganska formula. Ne draži želodčne sluznice in tako ne povzroča nelagodja in prebavnih težav.
NOW Vitamin C-1000 s cinkom, 90 kapsul
Veganska formula za krepitev imunskega sistema s cinkom v obliki aminokislinskega kelata, ki ne draži prebavil in omogoča boljšo absorpcijo.
