Pred okužbami sečil se lahko v veliki meri zavarujemo in jih preprečimo tudi sami, naprimer s pomočjo ploda brusnice in sladkorja D-manoze ter ustrezno intimno nego z glicirizinsko kislino.
Brusnica poleg vitaminov, mineralov in prehranskih vlaknin vsebuje tudi proantocianidine, ki ovirajo vezavo uropatogenih bakterij (predvsem E. coli) na tkivo v mehurju in sečnici. Spremenijo obliko površine bakterij ter preprečujejo pritrditev bakterij na tkivo sečil in tako omogočijo izločitev bakterij z urinom iz telesa.
Uporabo brusnic in njenih ekstraktov svetujemo osebam, ki imajo blažja vnetja sečil in so se odločile za samozdravljenje; osebam, ki jih spremljajo ponavljajoča se vnetja urinarnega trakta kot preventivno skozi daljše časovno obdobje.
D-manoza je sladkor, ki se naravno nahaja v brusnicah, borovnicah, breskvah, pomarančah in jabolkih. Zaradi svoje naravne sestave je primerna tudi za nosečnice in otroke ter celo diabetike, saj ne vpliva na regulacijo krvnega sladkorja.
Zaradi svoje strukture ima pomembno vlogo pri preprečevanju okužb urinarnega trakta. Nase veže uropatogene bakterije (E. coli) in hkrati preprečuje njihovo pritrditev na steno mehurja in sečnice ter preprečuje njihovo prekomerno namnožitev. Bakterije vezane na D-manozo se nato izločijo iz telesa z urinom.
D-manozo priporočamo posameznicam, ki imajo težave z mehurjem po spolnem odnosu. Prav tako d-manozo priporočajo osebam, ki imajo hujša vnetja sečil in jemljejo antibiotike za podporno terapijo pri zdravljenju.
Je temeljna aktivna sestavina, vodnega ekstrakta korena Glycyrrhiza glabra, bolj pogosto znana kot sladki koren. Ta vodni ekstrakt vsebuje tudi glicirizin, ki ima naslednje mehanizme delovanja:
- protiulkusno, protivnetno in protivirusno delovanje,
- preprečuje rast različnih vrst herpes virusa, vključno z virusom varicella zoster
- preprečuje tvorbo lezij
Njeni ugodni učinki se povečajo z molekularno aktivacijo, ki povečuje biološko aktivnost antioksidativnih molekul in vseh drugih molekul, ki vsebujejo karboksilno skupino.
Za vsakodnevno intimno nego
Izdelki z glicirizinsko kislino imajo širok spekter delovanja in so namenjeni vsakodnevni higieni, še posebno med menstruacijo in nosečnostjo, po telesni aktivnosti, kopanju v bazenih ali po spolnem odnosu. Ohranjajo fiziološki pH intimnih območij, naravno očistijo kožo in ohranjajo naravno mikrofloro sluznice spolnih organov. Odpravljajo vrste nelagodja, draženja in rdečice, ki jih povzročajo depilacija, uporaba higienskih vložkov, sintetično in/ali preozko spodnje perilo, itd. poleg tega se uporabljajo kot podpora standardnim terapijam pri vseh okužbah, ki jih povzročajo genitalni in oralni herpes, herpes zoster ter humani papiloma virus.
Priporočeni izdelki
GLIZIGEN Intimni gel, 250 ml
Je nežen naraven izdelek, namenjen negi in higieni intimnega predela.
NOW D-manoza v prahu, 85g
100% D-manoza je enostavni sladkor, ki se hitro absorbira in v 30 minutah doseže mehur in poskrbi za zaščito sluznice mehurja. Veganska formula.
NOW Brusnica z vitaminom C 700 mg, 100 tablet
Formula vsebuje koncentrat brusnice in vitamin C, ki ima vlogo pri delovanju imunskega sistema in zaščiti celic pred oksidativnim stresom.
AVITALE D-manoza PLUS 2000 mg, z okusom maline več pakiranj
Napitek z močnim odmerkom D-manoze za ohranjanje zdrave sluznice mehurja, ki doseže mehur v 30 minutah.
