Blog iz Hiše zdravja

Strokovne in poučne vsebine za krepitev zdravja na enem mestu.
2/2
17 objav
Stevia (Stevia rebaudiana) je rastlina, ki najbolje uspeva v Južni Ameriki. Njene sveže ali posušene liste že stoletja uporabljajo za sladilo. Indijanci Guarani jo imenujejo »kaa-he-e«, kar v njihovem jeziku pomeni sladka zel.
Preberi celotno blog objavo
Dandanes zelo pogosto zasledimo različne trende hujšanja, idealne diete, ki večinoma vodijo v začaran krog izgubljanja in pridobivanja telesne teže. Vse skupaj sploh ni tako zelo zapleteno, potrebno je le nekaj zdrave pameti, strokovne podlage in mot...
Preberi celotno blog objavo
Gre pravzaprav za prav posebno obliko škroba, ki ga ne moremo prebaviti in zato prehaja v črevesje v nespremenjeni obliki. Lahko rečemo, da se »upira« prebavi. To je tudi razlaga, zakaj po zaužitju virov rezistentnega škroba (RŠ) ne prihaja do nen...
Preberi celotno blog objavo
7 novembra, 2016

Zmeda okrog sladkorja

Vsi se zavedamo dejstva, da je sladkor naš tihi ubijalec, saj je o tem že veliko slišanega. Pa se res zavedamo obsežnega ozadja njegovih negativnih vplivov na naše zdravje? Glede na ravnanje večine, to pravzaprav težko verjamem. Zagotovo pa je, da ...
Preberi celotno blog objavo
Skorajda ne poznam osebe, ki si ne bi želela izgubiti nekaj kilogramov in zmanjšati obsega okrog pasu ali stegen. Predvsem v današnjem času v poplavi medijev, neprestano poteka polemika o tem kako shujšati, katera je idealna dieta, čudežno dopolnil...
Preberi celotno blog objavo
Popularnost veganskega načina prehranjevanja postaja v zadnjem obdobju vse večja. Vendar pa lahko taka prehrana kljub številnim koristnim učinkom na zdravje, ob slabem načrtovanju skriva številne pasti. Zelo pomembno je namreč, da s pravilnim izbor...
Preberi celotno blog objavo
Energijsko in hranilno uravnotežena ter specifičnim potrebam posameznika prilagojena prehrana, je zato eden najpomembnejših pozitivnih dejavnikov varovanja zdravja in preventivnih ukrepov za zajezitev naraščanja debelosti. Prav zaradi slabih prehran...
Preberi celotno blog objavo
© 2024 Hiša zdravja. Vse pravice pridržane
Ne zamudite Obvestili vas bomo, ko bo tale izdelek spet na zalogi. Prosimo, vnesite vaš veljaven e-poštni naslov in opcijsko količino, če vas zanima večja količina tega izdelka.