Lepo pozdravljeni, ga. Mojca.
Hvala za vprašanje in zaupanje.
Inozitol, predvsem njegova bolj pogosta oblika mioinozitol, je v tkivih pomemben v presnovi sladkorjev in maščob. Motnje v njuni presnovi povzročajo neravnovesje v hormonih, ki se pri policističnih jajčnikih kažejo z nerednimi menstruacijami, večjo poraščenostjo in aknami. Ti simptomi se močno poslabšajo pri povečani telesni teži, zato je zelo dobro, da ste spremenila življenjski slog.
Mioinozitol je snov, ki jo proizvajajo naša jetra in ledvica, bogat vir pa je tudi rastlinska, vlaknata prehrana. Njegovo tvorbo v telesu ovira pretirano uživanje sladkorja in bele moke, zato se tem živilom čimbolj izogibajte.
Z mioinozitolom je bilo opravljenih veliko kliničnih raziskav na različnih področjih, največ pa so jih opravili prav pri ženskah s policističnimi jajčniki in tudi pri gestacijskem diabetesu. Dobre rezultate pri policističnih jajčnikih so dobili s 4 grami mioinozitola na dan (2 x 2 g) skupaj s 400 mcg folne kisline. Folno kislino lahko jemljete posamično ali v sklopu B kompleks vitaminov.
V opazovalni raziskavi, v kateri so ženske nekaj mesecev prehrano dopolnjevale s 4 g mioinozitola skupaj s folno kislino so ugotovili, da se je skoraj trem četrtinam žensk uredil menstruacijski ciklus in izboljšala ovulacija. Tiste ki so imele akne, pa so poročale o izboljšanem videzu kože. Z ureditvijo ciklusa in izboljšanjem ovulacije, pa je bila uspešnejša tudi zanositev.
Za več informacij me lahko pokličete tudi na 080 80 12.
