Gre pravzaprav za prav posebno obliko škroba, ki ga ne moremo prebaviti in zato prehaja v črevesje v nespremenjeni obliki. Lahko rečemo, da se »upira« prebavi. To je tudi razlaga, zakaj po zaužitju virov rezistentnega škroba (RŠ) ne prihaja do nen...
Preberi celotno blog objavo
Staranje ni naša svetla točka. In verjemi, nisi sama in nisi sam v tem, da te motijo nepravilnosti na koži, gubice, izpadanje las, postarana in neelastična koža, strije, celulit, viseča koža, akne, težave s koncentracijo, motnje razpoloženja … ...
Preberi celotno blog objavo
Razlogov za pomanjkanje vitamina D je pravzaprav na pretek in v veliki meri smo za tako stanje odgovorni sami. Zdravstvene posledice so žal zelo hude in največkrat nihče, vključno z zdravniki, ne pomisli na vitamin D. Pa bi vsi morali, celo pa v prime...
Preberi celotno blog objavo
Maca (Lepidum peruvanium) je po izkušnjah domačinov in domačink Peruja in njihove ljudske tradicije ter znanstvenih dognanj in raziskav dobila naziv »čudežna rastlina«. Podpira in krepi vse nivoje človeškega delovanja. Poleg drugih prehranskih do...
Preberi celotno blog objavo
Leonardo da Vinci velja za enega največjih genijev, bil je italijanski renesančni arhitekt, izumitelj, inženir, kipar in slikar. Pa vendar, njegov hobi je bila tudi znanost. V svojem življenju je napolnil veliko zapiskov z znanstvenimi teorijami, izum...
Preberi celotno blog objavo
Zajeti življenje s polno žlico, pomeni uživati v vsakodnevnih aktivnostih, sprehodih, raznih športnih dejavnostih, pohajkovanju ter ob druženju s prijatelji, partnerjem, vnuki … Ena od zoprnih »reči«, ki lahko posežejo v vse te aktivnosti, so p...
Preberi celotno blog objavo
Z največjimi temperaturnimi nihanji se srečujemo jeseni in spomladi. Prav to sta obdobji prehodnega vremena in pojava virusnih ter bakterijskih obolenj, ki se širijo tudi zaradi sprememb v našem imunskem sistemu. Ne pozabimo, da naš imunski sistem op...
Preberi celotno blog objavo
Vsi se zavedamo dejstva, da je sladkor naš tihi ubijalec, saj je o tem že veliko slišanega. Pa se res zavedamo obsežnega ozadja njegovih negativnih vplivov na naše zdravje? Glede na ravnanje večine, to pravzaprav težko verjamem. Zagotovo pa je, da ...
Preberi celotno blog objavo
Pri izbiri dezodoranta nas kaj hitro prepriča podatek o trajanjusvežine do 24, 48 ali 72 ur. Pa je res to najpomembnejše pri odločitvi za nakup? Se zavedate, da na račun svežine posegate v delovanje žlez znojnic?
Potenje je povsem naraven proces,...
Preberi celotno blog objavo
Nadledvične (adrenalne) žleze se nahajajo nad našimi ledvicami. Proizvajajo tako moške kot ženske spolne hormone. V menopavzi naj bi nadledvični žlezi proizvajali zadostno količino estrogenov, progesterona in ostalih hormonov potrebnih za ravnoves...
Preberi celotno blog objavo
